黑椒牛排

黑椒牛排

PART 1 食材清單

材料

牛排250克

玉米油6克

黑胡椒碎3克

海鹽3克

PART 2 烹飪步驟

1 冷凍牛排不要拆真空袋,提前放在常溫水中自然解凍。解凍後,拆開包裝,用廚房紙吸乾牛排表面水分。
2 在牛排上撒上黑胡椒碎、海鹽醃制10分鐘。
3 烤盤表面刷一層油,將醃好的牛排擺進烤盤中,表面刷一層油(可不刷油)。
*烤盤不墊油紙或者錫紙,烤出來的效果更佳好。
4 將烤盤放入中上層,關爐門,點擊“菜單功能”鍵選擇“牛排”功能,190℃,調節時間烤10分鐘左右。
*不同厚度牛排烤制時間有差異,不同熟度的牛排烤制時間也不同,建議適當調整時長。
5 烤好之後,取出,靜置5分鐘左右,切塊食用,可以根據個人口味,蘸上黑椒醬一起食用。